Sie finden hier eine Auswahl von Schwimmfolien mit Bewegungsbeschreibungen und wesentlichen Strukturmerkmalen von ausgewählten Schwimm-, Start-, Wende- und Abspungtechniken. Die Blätter beinhalten wesentliche Aktionsskizzen (entnommen aus UNGERECHTS, B. u.a. (2002): Lehrplan Schwimmsport. Band 1: Technik. Schorndorf. Karl Hofmann.) die knapp beschrieben sind und als Semesterschwerpunkt in Kooperation mit den Studierenden erstellt wurden. Die Folien sind färbig in A3 gedruckt, foliert und hinter Plexiglas als “Lehrtafeln” im Bad bzw. der PÄDAK ausgehängt.

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  1. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Delphinschwimmens
  2. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Rückenschwimmens
  3. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Kraulschwimmens mit „6er Beinschlag“
  4. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Brustschwimmens – Gleittechnik
  5. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Brustschwimmens – Undulationstechnik
  6. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Greifstarts (vom Block)
  7. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Armkreisstarts (vom Block)
  8. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Armschwungstarts (vom Block)
  9. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung des Rückenstarts (aus dem Wasser)
  10. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung der Seitfallwende/Kippwende
  11. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung der Kraulrollwende
  12. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung der Rückenrollwende
  13. Aktionsskizze und Verlaufsbeschreibung der hohen Drehwende rückwärts
  14. Der Absprung aus dem Anlauf vom Brett (Anschwingtechnik und Stemmtechnik)
  15. Der Absprung aus dem Stand vom Sprungbrett
  16. Das Eintauchen beim Wasserspringen

 

Verwendete Literatur                                   

CASTELLANI (1999): Schwimmen im Grundschulalter. Wien.

GIEHRL, J. u. HAHN, M. (2000): Richtig Schwimmen. München.

REISCHLE, K. (2000): Spezielle Didaktik der Sportarten. Schwimmen. Frankfurt / Main. Moritz Diesterweg.

RESCH, CASTELLANI, KUNTNER (2002): Spielend Schwimmen Lernen. Wien.

UNGERECHTS, B. u.a. (2002): Lehrplan Schwimmsport. Band 1: Technik. Schorndorf. Karl Hofmann.

WILKE, K. u. DANIEL, K. (2002): Schwimmen. Wiesbaden.